ja wlasnie koncze to brac. na 200mg prola + 400 libolu/t waga z 95 na 104 w 10 tyg. Co jest w środku ? Nikt nie wie ale dziala... Z mojej strony moge dodac ze przez 2 dni po strzale czuc lekki bol w miejscu kłócia. Prop z LL tego nie powoduje wiec mozna dalej zgadywac co jest w środku ;)Ostatnio LL sie mocno poprawila i wypuscila nowe produkty [...]
Wsumie to nikt niekarze im wierzyc - trzeba wszystko brac na zdrowy rozsadek i spodziewac sie cudow po suplach. Ja im wierze - moze dlatego ze sam nieposiadam w tej dziedzine duzej wiedzy, a moze dlatego ze domnie to co pisza przemawia NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza [...]
Gdzie ja napisalem ze chlop ma brac 12 tyg wino czy mete. A nie musze zmieniac nicku bo sluchaj mam wy***ane co tacy ludzie mowia jak nie ktorzy z was co napisali w tym poscie nie robi mnie to co gadaja bo wiem przekonalem sie wiele razy ze tu goscie na sfd maja takie wyniki na dopingu co ja na sucho ciezkiej tyrki. Nie chce mi sie wogole czytac [...]
[...] i wieksze nie dawały efektu . tam napisane żeby 1/4 tabsa stosować :) próbowałem różne dawki , ale jak na ciebie działa to nic tylko się cieszyć a ashwa mi chodzi by w dzień brać na kortyzol , bo nie usypiała mnie też . Znalazłem - Aliness Medicaline Aszwaganda Ekstrakt 9% ( 1 kaps - 47.2mg witanolidów ) myślisz że to nie za dużo ? na wage 104 [...]
Zyz bralem hmb juz wiele razy i zaden inny suplement nie podkresla definicji miesnia jak po hmb,miesnie sa pelniejsze rowniez!Jezeli ty nie widzisz efektow to nie bierz ale na mnie dziala i na wielu innych tez! Powiem ci ze duzo bylo kolesi na forach ktorzy pisali ze na nich dziala i sa zadowoleni z hmb az nagle gdy zaczela sie tendencja pisania: [...]
deja vu... dzieki za wskazowki bede zaraz zmienial wszystko wedlug Twoich wytycznych...2g b na mase ciala i tluscze i reszta wegle i odejme z zapotrzebowania z 300 kcal... bo naprawde nie wiem wlasnie co brac najbardziej pod uwage.. bmi wychodzi w normie wiem.. ale jesli chodzi o poziom tkanki tluszczowej to wynosi 33% sprawdzajac na forumowym [...]
Tak wlasnie tez sie zastanawialem nad BCAA ale chce skonczyc juz pierw glutamine, wiem ze zdania sa podzielone co do niej ale gdy ja skoncze zaczne brac BCAA i wtedy chce zobaczyc czy czuc(bardziej widac) roznice. dorzuce teraz do tego jeszcze Carbo olimpu... moim celem jest dojscie do 85kg. Na tym zestawie jade teraz 3 tygodnie i podskoczylem [...]
wiem, już z jednym konsultowałem to mi przypisał Omnadren 250 a widział że dużo ważę i przytyłem po nim 20 kg. Teraz się boję co brać bo więcej już przytyć nie chcę. A chciałbym poprawić ogólne samopoczucie i pobudzić hormony bo mam słaby zarost i forma męska kuleje a w dodatku tkanka tłuszczowa pod skórą duża mi się zrobiła i chcę jej się [...]
ALe niektorzy glupoty [*******a. Jakos zjadlem 160mety polskiej 30mg ed przez chyba 6tyg, bez zadnych oslonek, bez niczego, efekty za***iste, sila, masa, wsyztsko na plus. problemow ze zdrowiem ZERO!, zadnej zgagi, boli brzucha, napuchniecia, a do jakiegos smiesznego m drola trzeba jeszcze kupowac oslonki na watrobe , na nerki, na to , na tamto, [...]
Ale dokładnie ile czego i przez jaki czas to brać? Zbijać chce, bo naturalnie mam wysoki teść, ale też wysoki kortyzol - wiec żadnego pożytku z tego, wcześniej jeszcze było w miare ok, teraz sobie testuje swoj zapas mety la pharma 30mg i jestem w szoku - libido prawie zerowe, wcześniej 20mg przez tydzień i pała stała co spojrzałem na ładniejsza [...]
Mam proźbę mozecie mi napicac co o ktorej godzinie brac wraz z posilkami. Przypominam mam do dyspozycji: Nitrix, no-xplode, celmass, Meso-Tech w saszetkach 20 w opakowaniu, syntcha 6. Wszystkie te srodki mam zakupione na 60 dni. Wiec Prosze pomuzcie mi zaplanowac jak ma wygladac dzien z tymi srodkami i kiedy jesc posilki. Z góry bardzo dziekuje [...]
Mam proźbę mozecie mi napicac co o ktorej godzinie brac wraz z posilkami. Przypominam mam do dyspozycji: Nitrix, no-xplode, celmass, Meso-Tech w saszetkach 20 w opakowaniu, syntcha 6. Wszystkie te srodki mam zakupione na 60 dni. Wiec Prosze pomuzcie mi zaplanowac jak ma wygladac dzien z tymi srodkami i kiedy jesc posilki. Z góry bardzo dziekuje [...]
przedewszystkim zalewzy mi na drastycznym poprawieniu regeneracji.wiec jestem w stanie poswiecic inne rzeczy i brac bcaa w ciagu dnia tyle ile organizm jest w stanie przyswoic.poniewaz na wtorkowym treningu jestem zmeczony po poniedzialkowym .w efekcie na kloniec tygodnia bola mnie juz miesnie i spie strasznie dlugo -co itak niepomaga. wiem juz [...]
malo wazna jest waga, wazna jest sylwetka. choc jedno i drugie jako tako ida w parze. tylko czasem jest tak ze 90-kilowy drag ma w lapie 45, tylko 1/2 z tego to tluszcz. to wtedy sry~~ do autora posta: poczytaj o tym, jak masz co brac i wcinaj. sam zobaczysz co na ciebie i jak dziala. i sklanialbym sie tutaj do wypowiedzi wilhelma, ze efekty [...]
[...] i barkami, ale odkąd zacząłem chodzić do fizjoterapeuty i włączyłem kilka dodatkowych ćwiczeń do rozgrzewki, to problemy zniknęły, ale pomyslałem, że warto mimo wszystko coś brać na regenerację tych stawów. Co do skóry, to mam problemy już od czasów dojrzewania, teraz już mniej (mam 30 lat), ale cały czas wyskoczy mi jakiś pryszcz na plecach, na [...]
Nasunęło mi się jeszcze jedno pytanie. Co brać dodatkowo do PH? Witaminy, esseliv, ZMA, oczywiście dieta, a coś na stawy? Jest jakiś środek który zabezpieczy stawy w ciągu cyklu PH? Oczywiście prócz mitycznej glukozaminy.
Sorki, ze sie wpie.przam miedzy wodke a zakaske, ale co polecacie na sen? Nie wiem czy sie przestawilem czy nie, ale klade sie spac o 23 np. i nie zasypiam nigdy przed 2:00. Czasem nawet o 3:00 uda mi sie usnac. Troche mnie to juz dobija, bo mimo, ze spie do 10-11 pol dnia jestem zje.bany. Bralem juz rozne ziolowe srodki ale nie pomagaly. Trwa to [...]